• Home
  • Kolay Yemek
  • Parmesanlı Mantar Salatası Tarifi Burda Gel Abla Sen de Yap
Parmesanlı Mantar Salatası Tarifi Burda Gel Abla Sen de Yap

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

Adjust Servings:
400 gram Mantar Konserve kullanabilirsiniz
40 gram Parmesan peyniri
Göz kararı Zeytinyağı
3 dal Maydanoz
Yeteri kadar Tuz

Parmesanlı Mantar Salatası Tarifi Burda Gel Abla Sen de Yap

mantarlı yemekler

Features:

    Mantar, sonbahar mutfaklarına güneş gibi doğuyor. Sofraları onunla donatmanın tam zamanı. Bu yüzden parmesanlı mantar salatası ile sofraları renklendirin. Yemeklerinizi şenlendirin. Afiyet olsun.

    • 20 dakika
    • Serves 2
    • Easy

    Ingredients

    Directions

    Share

    Mantar, sonbahar mutfaklarına güneş gibi doğuyor. Sofraları onunla donatmanın tam zamanı. Bu yüzden parmesanlı mantar salatası ile sofraları renklendirin. Yemeklerinizi şenlendirin. Afiyet olsun.

    Parmesanlı Mantar Salatası Tarifi

    Mantarı süzüp ince dilimler halinde doğrayın.
    Konserve mantarlarda hazır dilimli olarak alıp kullanabilirsiniz.
    Servis tabağına dizin ve üzerlerine bir tutam tuz ekerek biraz zeytinyağı gezdirin.

    Parmesan peynirini parçalayarak mantarların üzerine serpiştirin.
    Maydanozla süsledikten sonra servis yapın.

    parmesanlı-mantar-salatası

    Yararlı Bir Sebze Mantar

    100 gramında 35 kalori bulunan mantar en çok diyet programlarında tercih ediliyor. Yüksek dozda bitkisel protein, B grubu vitaminleri, mineral tuzlar ve az miktarda yağ içeren bu sebze, mantar sağlığımız için son derece yararlı.
    Ancak aşırı miktarda tüketimin hazımsızlığa yol açabileceğini vurgulayan uzmanlar günde en fazla 150 gram yenilmesini öneriyorlar. Özellikle maya mantarları şarap, bira ve ekmeğin oluşumunda rol oynayan mayalanmayı sağlar.
    Penicillium, peynir yapımında kullanılır. Tıpta antibiyotiklerin çoğu mantardan elde edilir.

    Beğendiğiniz meze tarifleri ile salata tarifleri ve bu nefis parmesanlı mantar salatası tarifini arkadaşlarınızla ve sosyal medyada paylaşmayı, tariflerimizi beğendiyseniz bizi sosyal medyada takip etmeyi unutmayın.
    Bir sonraki tarifimizde buluşuncaya dek afiyetle kalın. Hoşça kalın…

    Print Friendly, PDF & Email
    (Toplam 3 kez görüntülendi / Bugün 1 görüntülenme)
    zeytinyağlı-enginar-ve-bakla-fava
    previous
    Zeytinyağlı Enginar ve Bakla Fava Tarifi
    mantarlı-omlet-görseli
    next
    Mantarlı Omlet İle Kahvaltın Daha Besleyici
    zeytinyağlı-enginar-ve-bakla-fava
    previous
    Zeytinyağlı Enginar ve Bakla Fava Tarifi
    mantarlı-omlet-görseli
    next
    Mantarlı Omlet İle Kahvaltın Daha Besleyici

    Add Your Comment