• Home
  • İçecekler
  • Çocuklarınız İçin Sağlıklı Bir İçecek Smoothie Tarifi
0 0
Çocuklarınız İçin Sağlıklı Bir İçecek Smoothie Tarifi

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

0.25 adet Avokado
6 tane Çilek
1 tane Muz
1 avuç Ispanak
Vanilya
Tarçın
1 bardak kadar Badem sütü

Çocuklarınız İçin Sağlıklı Bir İçecek Smoothie Tarifi

kahvaltı smoothie tarifleri

Evde içecek yapmak isteyen sağlıklı içecekler ve tariflerini arayanlar tam size göre bir içecek tarif. kahvaltılık olarak yapıp içebileceğiniz, çocukların severek içeceği içecekler arasında olan ve korkmadan içirebileceğiniz sağlıkllı bir içecek smoothie tarifi arayanlar bıuraya. Peki kolay smoothie nasıl yapılır? yazımızın devamında resimli anlatımı ile bulabilirsiniz.
Bazı arkadaşlarımız smoothie yazmakta zorlanabilir onlar da smoti olarak arattırabilir. Bizde onlarda kolay bulsun kolay yapsın diye smoti tarifi ile burada bulunalım :).
Afiyet olsun...

  • Medium

Ingredients

Directions

Share

Her Zaman Her Yerde İçilecek Smoothie Nasıl Yapılır

İçinde omega 3 ve 6 bakımından oldukça zengin bir meyve olan avokadonun bulunduğu, lezzetli olduğu kadar sağlıklı bir içecek olan, spor yapanların arada başvuracağı bir içecek.

Çocuklarınıza gönül rahatlığı ile verebileceksiniz. Misafirlerinize gözü kapalı bir şekilde ikram edebileceksiniz.

Günlerinizde alternatif bir içecek olarak sunabileceğiniz, yanına küçük ikramlıklarla göz dolduracak olan içimi rahat ve çok sağlıklı bu içeceğin tarifi, sıvı meyve kokteyli olarak görebileceğiniz bu içeceğin nasıl yapıldığı yazımızda bulunmaktadır.

Umarız severek yapar afiyetle içer ve çocuklarınıza içirirsiniz.

Smoothie Tarifi

Bir avokadonun ¼ ünü yani çeyreğini alıp, kabuğundan ayırdıktan sonra parçalayıcı robotun içine atıyoruz.

Üzerine 6 adet çilek ve bir orta boy muzu dilimleyerek ilave ediyoruz.

Üstüne 1 avuç ıspanak ile kokusunu ve bir miktarda tokluk hissi vermesi açısından birazcık vanilya ve bir o kadar da tarçını ilave ediyoruz.

Üzerine bir bardak kadar badem sütünü içine ekliyoruz.

Parçalayıcımızın kapağını kapatıp çalıştırıyoruz ve içindeki tüm malzemeler paramparça bir hal alarak sütünde yardımı ile homojen bir karışım elde ediyoruz.

Rengi yeşil, tadı farklı, oldukça sağlıklı smoothie mizi bardağa boşaltıp afiyetle içiyoruz.

Beğendiğiniz yemek tarifleri ve içecek tarifleri ile bu nefis smoothie tarifini arkadaşlarınızla ve sosyal medyada paylaşmayı, tariflerimizi beğendiyseniz bizi sosyal medyada takip etmeyi unutmayın…
Bir sonraki tarifimizde buluşuncaya dek hışçakalın, afiyetle kalın…

Print Friendly, PDF & Email
(Toplam 88 kez görüntülendi / Bugün 1 görüntülenme)

Organik Şef

Yulaflı Kurabiye Resmi
previous
Evde Kolay Yapımı İle Yulaflı Kurabiye Tarifi
Kepekli Pizza
next
Yanında Smoothie ile Ne Güzel Gider Kepekli Pizza
Yulaflı Kurabiye Resmi
previous
Evde Kolay Yapımı İle Yulaflı Kurabiye Tarifi
Kepekli Pizza
next
Yanında Smoothie ile Ne Güzel Gider Kepekli Pizza

Add Your Comment